Sedite več ur na dan? To so štiri vaje za bistveno izboljšanje počutja.

SiOL.net

petek, 28. julij 2017 ob 15:42

Sodobni človek v sedečem položaju povprečno preživi več kot devet ur dnevno, medtem ko za regeneracijo porabi premalo časa. Vsi smo na nek način vrhunski športniki - v sedenju. A to nam prinaša predvsem slabo počutje in težave, ki pestijo naš organizem. Predstavljam vam štiri vaje za boljše počutje na delovnem mestu.

Vir

Komentarji(0) toggle