Klimakterične težave in HNZ |
|
Revija Viva
|
|
nedelja, 17. februar 2019 ob 09:46 |
Pozdravljeni! Stara sem 54 let in me pestijo klimakterične težave. Zadnjo menstruacijo sem imela oktobra 2018. V letu 2018 je bilo skupno pet menstruacij, ki pa so bile šibke. Po zadnji menstruaciji so se začele težave z nočnim potenjem, nespečnostjo, z nihanjem razpoloženja, z oblivi tudi čez dan. Uživam grozdnato svetilko, B vitamine, D vitamin, magnezij, konopljino in laneno olje. Prehranjujem se zdravo. Zanima me, če bi morala glede hormonov ukrepati, ker nisem navdušena nad hormonsko nadomestno terapijo? Hvala za odgovor!
|
