Zakaj je med vadbo priporočljivo poslušati glasbo? |
Študent
|
torek, 2. junij 2020 ob 09:00 |
Nekateri nikdar ne vadite brez slušalk. Pravilno izbrana glasba pomaga višati tempo ali ohranjati ritem vadbe, kasneje pa vas spravi v stanje globoke sproščenosti, da je okrevanje hitrejše. Ste kdaj začutili pomanjkanje moči in volje za telovadbo, potem pa se je razpoloženje v trenutku obrnilo, po le nekaj taktih priljubljene skladbe. To je le ena [...] Prispevek Zakaj je med vadbo priporočljivo p ...
|