Preskočite spomladansko utrujenost z več energije in pozornosti do sebe |
|
SiOL.net
|
|
ponedeljek, 10. maj 2021 ob 15:18 |
 Intenziven tempo življenja nam včasih ne pušča dovolj časa za kakovostno skrb za samega sebe. Ko se tega zavemo, lahko že sama misel o tem, da je napočil čas za uvedbo določenih sprememb, na primer zdravih življenjskih navad, sama po sebi povzroči določeno živčnost. Eden prvih odzivov na to idejo je ponavadi: "Ampak nimam časa za to!" Toda odlična novica je, da lahko že z nekaj preprostimi spremem...
|
