7 razlogov, zakaj je tekalna steza odlična tudi za hojo, ne samo tek |
|
Slovenske novice
|
|
ponedeljek, 1. september 2025 ob 09:54 |
Ko slišimo izraz tekalna steza, večina takoj pomisli na intenzivno kardio vadbo in priprave na maraton. Toda tekalna steza ni namenjena samo tekačem, hoja na njej je lahko prav tako učinkovita, v nekaterih primerih celo še bolj koristna.
|
