S samomasažo do lajšanja napetosti in nelagodja |
SiOL.net
|
petek, 11. marec 2022 ob 07:00 |
Vam je znana bolečina, ki nastane po intenzivni vadbi, ko ste s svojo telesno pripravljenostjo poskušali iti korak dlje kot običajno? Tovrstna bolečina v mišicah je normalna in ne traja dolgo.
|