Pridružite se fit skupnosti: še pred poletjem do popolne postave |
SiOL.net
|
sreda, 15. maj 2024 ob 08:00 |
Ko se bliža poletje, se mnogi začnejo osredotočati na to, kako bodo videti na plaži. Želijo si izpopolniti postavo in se tudi v kopalkah počutiti samozavestno. A če se stvari lotimo na nepreverjeni način, se želja po popolnem telesu pogosto spremeni v vir stresa, nerealnih pričakovanj in še več nezadovoljstva. Namesto da bi uživali v procesu in se osredotočili na to, kako se v svoji koži počutimo,...
|