10 pozitivnih učinkov hoje na zdravje in počutje upokojencev |
N1
|
nedelja, 4. maj 2025 ob 14:20 |
Hoja ima številne koristi za osebe v zrelih letih. Pomaga pri krepitvi fizičnega in mentalnega zdravja. Zakaj je za upokojence dobro, da hodijo na sprehode?
|