Verjetno ste že slišali, da so ribe pogosto izpostavljene kot bolj premišljena izbira v primerjavi s predelanimi vrstami mesa. A kljub temu jih številni še vedno redko vključujemo v tedenski jedilnik. Po podatkih prehranskih raziskav* prebivalci Slovenije zaužijemo občutno premalo rib, čeprav številna priporočila svetujejo, naj se na mizi znajdejo vsaj dvakrat na teden.
Verjetno ste že slišali, da so ribe pogosto izpostavljene kot bolj premišljena izbira v primerjavi s predelanimi vrstami mesa. A kljub temu jih številni še vedno redko vključujemo v tedenski jedilnik. Po podatkih prehranskih raziskav* prebivalci Slovenije zaužijemo občutno premalo rib, čeprav številna priporočila svetujejo, naj se na mizi znajdejo vsaj dvakrat na teden.
