Želite shujšati? Potem bi morali jesti v tem delu dneva |
Moški svet
|
petek, 16. maj 2025 ob 04:01 |
Nova študija je pokazala, da ljudje, ki jedo v določenem osemurnem časovnem okviru, dosežejo največjo izgubo teže, pri čemer so najboljši rezultati doseženi, ko se prehranjevanje začne že v ranem delu dneva.
|