Katera joga je prava za vas? Svetuje izkušena učiteljica joge |
Zadovoljna.si
|
četrtek, 22. maj 2025 ob 04:00 |
Ste že večkrat razmišljali, da bi poskusili jogo, pa ne veste, katera oblika bi bila prava za vas? V poplavi izrazov, kot so power, vinyasa in yin, je izbira lahko zahtevna. Zato izkušena joga terapevtka in učiteljica Maja Tanko Smolič svetuje, kako poiskati jogo, ki bo ustrezala vašemu telesu, umu in življenjskemu slogu.
|