Kako pogosto menjati vaje v fitnesu? |
Študent
|
sreda, 11. junij 2025 ob 13:00 |
 Če si reden obiskovalec fitnesa, se verjetno kdaj vprašaš: ali naj vztrajam pri istih vajah ali jih vsake toliko časa zamenjam? Odgovor ni črno-bel. Vse je odvisno od tvojih ciljev, napredka in tega, koliko poslušaš svoje telo. Rutina je dobra – do neke mere Na začetku vadbene poti je koristno, da imaš jasen in preprost […] Prispevek Kako pogosto menjati vaje v fitnesu? izvira s portala Student.si ...
|