Kako izbrati glasbo za vadbo? |
Študent
|
petek, 8. avgust 2025 ob 10:00 |
 Mnogi si vadbe brez glasbe sploh ne predstavljate. Ustrezno izbrani ritmi namreč pomagajo pospešiti tempo ali ohranjati enakomeren ritem gibanja, po koncu treninga pa pripomorejo k sprostitvi in hitrejšemu okrevanju. Se vam je že zgodilo, da ste pred vadbo občutili utrujenost ali pomanjkanje motivacije, a ste se po nekaj taktih svoje najljubše pesmi takoj počutili […] Prispevek Kako izbrati glasbo ...
|