So aplikacije za meditacijo učinkovite? – TO je odgovor znanosti |
Študent
|
sreda, 8. oktober 2025 ob 12:00 |
 Imaš tudi ti na telefonu naloženo aplikacijo za dnevno meditacijo? Zagotovo nisi edini. Aplikacije za meditacijo obljubljajo same pozitivne učinke, med drugim znižanje stresa, anksioznosti in nespečnosti. Gre le za marketing in prazne obljube ali res ponujajo preprosto in učinkovito rešitev? Poglej, kaj pravi znanost in merljivi podatki. Priljubljene, ker omogočajo več Aplikacije za meditacijo […] ...
|