Od teka imajo več zmerneži kot preveč zagreti |
Dnevnik
|
četrtek, 4. september 2014 ob 02:00 |
Tek ima številne koristne učinke, ki pa so največji, dokler se z njim ukvarjamo zmerno, kaže vse več raziskav. Stroka ugotavlja, da je iskanje prave mere verjetno smiselno tudi pri drugih vzdržljivostnih športih.
|