Vizita.si

5 načinov, kako lahko stres vpliva na vašo kožo in kako to preprečiti
Vizita.si
četrtek, 16. januar 2025 ob 04:52
Stres je del vsakdanjega življenja, a pogosto pozabljamo, kako močno lahko vpliva na naše telo, zlasti na kožo. Ko smo pod stresom, naše telo sprošča hormone, kot je kortizol, ki lahko...
 
Zdravi načini za hujšanje, podprti z raziskavami
Vizita.si
četrtek, 16. januar 2025 ob 04:34
Hujšanje je pogosta tema v vsakodnevnem življenju, vendar hitri rezultati pogosto prihajajo z dolgoročnimi tveganji za zdravje. Namesto hitrih diet, ki obljubljajo čudeže, je ključno izbrati...
 
Ali nas lahko pomanjkanje sončne svetlobe resnično naredi bolne?
Vizita.si
četrtek, 16. januar 2025 ob 04:33
Sončna svetloba je nepogrešljiva za zdravje in dobro počutje človeka. Čeprav se njen pomen pogosto zmanjša zgolj na sintezo vitamina D, ima sončna svetloba pomembno vlogo pri delovanju...
 
5 razlogov, zakaj bi morali vsak teden preživeti več časa v naravi
Vizita.si
četrtek, 16. januar 2025 ob 04:28
V današnjem hitrem tempu življenja, kjer prevladujejo tehnologija, delo in vsakodnevne obveznosti, se pogosto pozabi na preprost užitek, ki ga lahko prinaša čas preživet v naravi. Številni...
 
Kako v štirih tednih s hojo izboljšati svoje zdravje?
Vizita.si
četrtek, 16. januar 2025 ob 04:13
Bi lahko 'zgolj' s hojo izboljšali svoje zdravje? Mnogokrat poudarjamo, da za lastno zdravje ne potrebujemo velike fizične obremenitve, slednja je celo odsvetovana. Hoja je prav zato idealna iz...
 
Kako ohraniti energijo in zdravje med hladnimi meseci?
Vizita.si
četrtek, 16. januar 2025 ob 04:05
Hladni meseci, ko dni postajajo krajši, temperature padajo, dež in sneg pa so na vsakem koraku, lahko predstavljajo velik izziv za naše zdravje in energijo.
 
Potrebujemo novo definicijo debelosti?
Vizita.si
sreda, 15. januar 2025 ob 12:35
V globalnem poročilu zdravstveni strokovnjaki trdijo, da ITM ni zanesljivo orodje za ugotavljanje debelosti. ITM lahko ljudi označi za 'debele' oz. 'bolne', četudi njihova odvečna telesna...
 
7 nenavadnih, a učinkovitih metod za izboljšanje vašega spanca
Vizita.si
sreda, 15. januar 2025 ob 04:58
Spanje je ključnega pomena za naše zdravje, a mnogi med nami se srečujemo s težavami pri doseganju kakovostnega spanca. Kljub temu, da so tradicionalni nasveti, kot so vzdrževanje rednega...
 
Zdravnica razkrila skrivnost dolgega življenja
Vizita.si
sreda, 15. januar 2025 ob 04:40
Zdravnica je razkrila nenavadno 'skrivnost', za katero meni, da bi nam lahko pomagala živeti dlje in bolje. In vsekakor je nekoliko presenetljiva.
 
<< Začetek < Nazaj 1 2 3 4 Naprej > Konec >>

Rezultati 1 - 13 od 47

Google Translate

English Croatian French German Italian Spanish Serbian Slovenian Hungarian