Kako zgraditi zdrav črevesni mikrobiom: korak za korakom do boljše prebave |
Vizita.si
|
četrtek, 8. maj 2025 ob 03:40 |
Črevesni mikrobiom je ekosistem trilijonov mikroorganizmov, ki prebivajo v našem prebavnem traktu. Ti mikrobi – predvsem bakterije – niso le pasivni prebivalci, temveč ključni sodelavci pri prebavi, imunskem sistemu, presnovi in celo duševnem zdravju.
|