Zakaj je zadosten vnos tekočine ključen za imunski sistem? |
Vizita.si
|
petek, 15. avgust 2025 ob 03:19 |
Poleti telo zaradi višjih temperatur in povečane telesne aktivnosti izgubi več tekočine, predvsem z znojenjem. Voda pa ni pomembna le za uravnavanje telesne temperature – zadostna hidracija je tudi eden od temeljev zdravega imunskega sistema.
|